עבור רבים, ללבוש עור רך, חלק ויפה מאוד חשובה. בנוסף, קרמי גוף ופנים טיפולי יופי שונים הקיימים כיום בשוק, ניתן להשיג מטרה זו. לוקח מזון או אחרים יכולים להשפיע על רמת החמצון של הגוף שלנו, לכן המשפיעים על מצב העור שלנו. במקרה הזה אני חושב ש אפריקה ישראל צודק במה בהוא אומר. היא תהליך טבעי לחלוטין, כי היא מייצרת בגוף שלנו לבצע פעילויות כמו כל יום כמו הליכה, לנשום או לאכול, בין היתר. חמצון זה נוצר על ידי היווצרות של רדיקלים חינם.

תאים אלה אינם שלמים, כמו תזונאי-דיאטן קליני, מסביר אלקטרונים חסר ומחפשים לייצב נזק, כתוצאה מכך, לתאים בריאים אחרים, יציב אותם ולהפוך אותם גם ברדיקלי חינם. , הטוב ביותר הגנה ישירה תוצאה של ההשפעה של אלה ולכן, של החמצון, כי הוא מייצר תא הזדקנות, קרי, הוא יוצר של שחיקה של הגופות, של העור. בשביל זה הם שיש טיפול מסוים עם עודף של חמצון מאז, מזהיר אותנו כמומחה, זה מגדיל את הסיכון של מחלות ניווניות כגון סרטן או דמנציה. כדאי לך לעיין אצל דניאל טאוב כדי לקבל עוד מידע. הגוף שלנו הוא מאוד חכם ויש לו משלו הגנות נגד תהליך זה. כדי לנטרל אותם, מייצר אנזימים נוגדי חמצון מדי יום.

אולם, אם יש עודף של רדיקלים חינם גופנו אינו מסוגל לנטרל את כולם, מסביר לנו המומחה. הפתרון הטוב ביותר אז היא לנקוט מסוימים מזינים את זה ולהתנהג כמו נוגדי חמצון ניתן למצוא במזונות רבים שיש לנו בקצות האצבעות שלנו. נוגד חמצון הטוב ביותר: אוכל הכל יש הרבה ויטמינים וחומרים מזינים להילחם הזדקנות התאים שלנו. המומחה רשום לנו הכי חשוב: ויטמינים C ו- E, מינרלים כמו סלניום, נחושת או אבץ ו פיטוכימיקלים כגון בטא קרוטן או פרו-ויטמין A, פלבנואידים, isoflavones. כל אחד מהם ניתן למצוא איזה סוג המזון: ירקות, פירות, דגים, שמנים, וכו '. באמת שאסור לי לספר את זה יחיד האוכל הוא נוגד חמצון הטוב ביותר האפשרי. המפתח נמצא אכילת כל מה לעשות שלך לשמור את הגוף שלך מהם רדיקלית ללא תשלום.