שפיכה מוקדמת היא לאחד זכר תפקוד המיני הנפוצה ידועים, את הבעיה טמונה חוסר שליטה על כניסתו של האורגזמה, כלומר הגבר פולט כל כך מוקדם, בדרך כלל עד השותף שלך מגיע תואר של סיפוק או אפילו במקרים חמורים, לפני חדירה זה. זה היה האמין כי הרוב המכריע של הגברים נרכשות בתפקוד כתוצאה של גיל, מאז בגיל מבוגר הוא צמצם את רמת טסטוסטרון, עם הרצון הזה, האון המיני, אך כיום ידוע כי גם צעירים סובלים אותו לעיתים קרובות מאוד, במיוחד על ידי רכישת הרגלי אוננות והתרבות מינית ללא ייעוץ הולם. הבעיה מציב אדם בנסיבות מאוד מוזר, אפילו מצליח להיות מקור לבושה, תסכול, בגלל שזה לא אתה יכול לשלוט באופן מודע הגעתו של השפיכה שלו. בנוסף לזמן, אם הציור הוא מסובך לא מן הנמנע אפילו המראה של בעיות פוריות, והדבר יפגע יותר מימושה כמו זכר וגם בני הזוג. שפיכה מוקדמת יש את מקורו גורמים פיזיים ונפשיים, שבו מתח, דיכאון, חוסר ביטחון, חוסר איזון הורמונלי, בקרת משקל בעיות, יש הרבה מה לתרום המראה ו\/או סיבוך של תפקוד לקוי.

זה יכול להופיע גם כפקודת הסיבוך של סוכרת כרונית, מחלות לב וכלי דם, בעיות עם האיברים המעורבים בתהליך של שפיכה. מתמודד עם מציאות זו, נקודת המבט תרופתי, ישנם מקורות של יעילות מעט מאוד, היכן המינהל המרבי משמש באופן פליאטיבי, עם תופעות לוואי משמעותיות מאוד כולל כאבי ראש ונדודי שינה. מוצרים חיצוניים כגון קרמים מבוסס-ספריי הרדמה לשימוש ברמה של הפין שתפקידם הוא שתהיה תחושה בכדי לעכב את הרגע של שפיכה הינם גם זמינים. אז אתן לך כמה המלצות מסוג טבעי ששירתו לעצור סיבוך של התמונה שפיכה: קודם לאכול תזונה מאוזנת מאוד אשר יספקו אנרגיה נאותה וחיוניות כך הגוף שלך פוגש במשחק הטוב ביותר דרך כל פעילות גופנית. לבצע פעילות גופנית כדי לחזק את המערכת שלך, השרירים, הלב וכלי הדם, זה גם יהיה תשתלם לך מבחינת לשמור או למצוא את משקל מתאים למראה טוב יותר. עדיף זקפות, לעיתים קרובות לבצע אימון לחיזוק שרירי האגן או PC שריר, אשר יתחזק באזור הזה שלך.

אתה מרבה לאכול זעפרן, הרווחים יעזור לכם בטווח הארוך כדי להקל על שליטה על השפיכה שלך. לתרגל אוננות שיטתית כי זה נמצאות חיפוש נואש של עונג שגורמת לאורגזמה ונוחות על ללמוד איך לזהות ולשלוט רמת ההתרגשות במשך פרקי זמן ארוכים, ובסופו של דבר זה ישרת אותך כדי להאריך את זמן המין שלהן. לשלוט שלך תנוחות נשימה, ריכוז ותרגול כי הם אתה מרגיש נוח יותר, פחות עצבני, זה ישמש כדי לוותר על החרדה שלהם לתוך מערכת יחסים מינית. אם אתה רוצה לדעת יותר על טכניקות, ללכת:.